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Vous avez un sauna Infrarouge, maintenant que vous utilisez régulièrement votre sauna en détoxification, voici quelques conseils pour être dans une forme olympique.Voici quelques idées pour lutter contre l’inflammation et stimuler votre métabolisme, issu des...
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Boire des jus est plus qu’une simple mode passagère ou un nouvel engouement alimentaire, il est un véritable moyen d’ajouter de la variété à votre alimentation. Voici quelques exemples des bienfaits des jus. Dans cet article : Les nutriments mieux assimilés par votre...
par Ronald | Sep 10, 2015 | Bien-être et santé
Alors que l’été se fane dans l’automne, une autre saison commence aussi – saison du rhume et la grippe. Alors que les températures froides seules ne causent pas d’infections virales, une température centrale du corps réduit peut affaiblir la capacité du système...
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Nous sommes en août, c’est l’été, il a fait chaud cette année en juillet. La chaleur harassante laisse place à la douceur agréable du soleil, et des soirées plus fraiches. Afin de profiter de vos derniers jours de vacances, je vous propose de découvrir la recette du...
par Ronald | Juil 15, 2015 | Bien-être et santé
Ancestral et traditionnel, le sauna finlandais a traversé les âges depuis la Grèce antique pour devenir une pratique prisée dans les pays baltiques. En Finlande surtout, les séances de sauna sont appréciées par tous. Il faut dire que ses bienfaits sur la peau, sur la...