Les avantages et bienfaits du spa de nage

Les bienfaits du spa de nage

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Le
spa de nage

 

 

Un seul bassin, des possibilités
infinies

 

La conception de nos spas se fait en collaboration avec des Kinésithérapeutes, des médecins du sport et des Chiropracteurs.
Cela nous a permis de mettre au point des assises ergonomiques et de redéfinir les emplacements et les types de jets afin de garantir une efficacité thérapeutique optimale. Cette expertise, nous l'utilisons dans le développement des assises de massage de nos spas de nage. L’implantation des jets de massages est définie en fonction d’études sur les besoins réels des utilisateurs. Nos spas de nage, ou piscine couloir de nage, vous garantissent donc des soins d’hydrothérapie aussi complets que dans un centre de thalassothérapie professionnel. Ayant la même ergonomie que nos spas traditionnels, les assises des spas de nage vous offriront une entière satisfaction.

 

Les puissants jets de nage à contre-courant qui équipent nos spas de nage permettent de pratiquer tout type d'activité : la nage sportive ou occasionnelle mais également l'aquagym ou encore les loisirs pour vos enfants. Le système de nage à contre courant est composé de 3 jets, les 2 principaux jets (en forme de lames) apportent la puissance du débit et la fluidité du courant alors que le 3ème jet central (un jet rond) permet d'améliorer la flottaison du nageur. Les plus sportifs pourront pratiquer de longues séances de nage en variant l'intensité, tandis que les enfants pourront s'amuser dans le courant avec une planche de nage, une bouée ou même se laisser tirer par le courant en s'accrochant à une corde.

 

 

Le système
aquapro 3

 

Et si vous transformiez votre bassin en un véritable espace de nage sportive ?

C’est bel et bien ce que propose notre régulateur de nage. L’Aquapro 3 permet de comptabiliser votre temps de nage, votre distance parcourue ainsi que les calories perdues lors de la session d’exercice. Et la nouvelle version de l’option permet de partager votre session d’entrainement avec votre binôme de nage. Et oui, il est maintenant possible d’ajouter un deuxième utilisateur dans les configurations de base. Mais ce n’est pas tout, l’Aquapro 3 vous permet aussi d’ajuster la puissance du courrant grâce à 10 niveaux de puissance, de choisir un programme d’échauffement pour 1 ou 2 personnes ou encore mettre en pause le cycle de nage, qui redémarrera automatiquement au bout de 2 minutes. Pour finir, l'Aquapro 3 permet de profiter de 2 programmes d'entrainement intégrés. Les deux programmes durent 30 minutes, le premier permet de favoriser la régularité, le second permet de s'entrainer avec des variations de puissance plus franches.
Cette option est parfaite pour profiter au maximum de toutes les capacités sportives de votre spa de nage.

Le guide du Cross Training
aquatique

 

Nos spas de nage offrent bien plus que la possibilité de nager et se relaxer, ce sont des bassins d'une grande polyvalence. Afin de vous permettre d'exploiter au mieux toutes les possibilités offertes par nos spas de nage, nous avons développé un Guide du Cross Training offert avec chaque bassin. Ce guide vous permet de pratiquer des séances de Cross Training Aquatique avec ou sans accessoires. Vous pourrez accéder à différents niveaux d'entrainements ainsi que de nombreux conseils pour garder la forme.

 

Les programmes de cross training exclusifs de Clairazur vous permettent de varier vos séances d’entraînement et de vous concentrer sur différentes parties de votre corps. Vous solliciterez différents groupes musculaires pour améliorer votre condition physique. Nous avons développé un mix d’exercices qui feront travailler votre force, votre souplesse combiné à des mouvements d’aerobic regroupés en un seul entraînement complet.

 

 

Les parties du corps ciblées par le Cross Training Aquatique

Le Cross Training est une discipline dont la finalité est de se forger un corps solide, tout en se lançant des défis personnels, comme augmenter le nombre de répétitions en un temps donné. Cette discipline permet d’augmenter sa condition physique générale, sans privilégier un endroit en particulier. Bon pour la santé, diversifié, c’est un entraînement efficace qui cible differentes parties du corps telles que vos abdominaux, vos bras, vos jambes, vos fessiers et votre dos.

 

Vers une amélioration de la condition physique

SOUPLESSE : Nos programmes de Cross Training commencent par des exercices d’échauffement et se terminent par des exercices de détente tels que des étirements ou de l’activité cardiovasculaire légère.

AEROBIE : Nos routines d’excercices comprennent une gamme d’exercices tels que la course, l’escalade de marches et la natation, qui augmenteront votre fréquence cardiaque et qui renforceront votre système cardiovasculaire.

MUSCULATION : L’avantage de l’entraînement dans notre spa de nage est la capacité de développer votre force à l’aide d’équipements aquatiques tels que les palettes, les haltères et les bandes de résistance pour réaliser des flexions, des extensions et des rotations du buste en utilisant l’eau comme source de résistance.

 

Remplacez votre piscine par un
spa de nage

 

Vous possédez une piscine et souhaitez passer au niveau supérieur ? Nous avons la solution. Il est très simple d'installer votre nouveau spa de nage dans l'emplacement de votre ancienne piscine. Profitez de tous les avantages du spa de nage et en plus vous gagnez de la place dans votre jardin. Le spa de nage est une piscine couloir de nage performante qui permet de pratiquer tout type d'activités aquatiques. Notre gamme est composée de nombreux bassins allant de la mini piscine jusqu'au vaste spa de nage. De plus, on peut les installer en extérieur ou en faire une véritable piscine intérieure.