Bien-être et santé

L'eau des bains chauds est normalement régulée à environ 37 degrés. En raison de la température élevée, votre corps transpire, ce qui peut vous déshydrater. C'est pourquoi il est important de prendre des précautions et de s'hydrater lors de l'utilisation d'un spa....

C’est l’automne, la nature se pare de jolies couleurs orangées, les feuilles des arbres tombent et les températures baissent. Côté bien-être, on ne sait plus très bien si c’est l’été ou l’hiver…  Et c’est justement à cette ocasion qu'il faut adapter sans plus...

L’inflammation chronique est devenue une source de préoccupation depuis cette dernière décennie, c’est un mécanisme de défense important dans le corps. Découvrez 7 façons de réduire l’inflammation dans le corps.

Il est possible de se soulager vos allergies grâce à votre équipement Clairazur. Voyons comment l’hydrothérapie vous permet de dégager votre nez et vos voies respiratoires. CÔTÉ SPA Le spa est déjà en soi un moyen de se relaxer, mais les bienfaits du spa associés aux...

Repas caloriques, soirées enivrantes, nuits rythmées... l'enchainement des fêtes de fin d'année n'est pas de tout repos ! Quoi de mieux, alors, de débuter cette nouvelle année 2021 en rééquilibrant votre corps et votre esprit ? Voici quelques conseils bien-être pour...

Escapade, yoga, régime végan, consommation responsable... En 2020, tous les moyens sont bons pour apaiser et détendre le corps et l'esprit. Clairazur vous a alors déniché quelques tendances à effectuer dans votre spa ou tout près !! Aqua Yoga Le yoga est, depuis des...

Vous vous sentez fatigué ? Vous êtes stressé par la routine du quotidien ? Clairazur à sélectionné pour vous une routine bien être pour profiter d'une séance de Spa à la maison. Une séance de Spa à la maison Prendre du temps pour soi, plonger dans son Spa,...

Véritable état d'esprit, le "Hygge" s’apprête à débouler en France. Cette notion de bien être nordique va vous aider à passer l'hiver. Définition du "Hygge" Difficile à prononcer (hu-gueu) et encore plus à traduire. C'est un état d'esprit qui encourage à se réunir...

Un mur de sel dans votre sauna Clairazur Profiter à domicile des bienfaits de l'air marin en faisant le plein d'oligo-éléments, c’est maintenant possible grâce à notre nouvelle option dédiée à l’halothérapie. Cette dernière, permet l’installation d’un mur de sel...

L’été approche tout doucement et on voit de plus en plus apparaitre dans les magazines la nouvelle tendance healthy : le « juicing » et autres « détox ». Mieux qu’un régime, le juicing est un vrai rituel santé, testé et adopté ! Vous trouverez dans cet articles nos...

On y est, c'est l'été, il fait chaud même très très chaud par endroit. Vous aimeriez passer votre journée dans votre spa et on vous comprend ! En effet, hydrater votre de corps de l'intérieur est essentiel pour votre bien être. Votre peau, vos cheveux, tout votre...

Des vacances qui approchent, un week-end dans son Spa Clair Azur qui se profile, toutes les occasions sont bonnes pour trouver le maillot de bain idéal. Cet été, quel maillot de bain allez-vous porter ? Allez-vous choisir plutôt un maillot de bain un pièce, un bikini,...

Bruler des calories dans son Spa ? En voilà une bonne nouvelle ! Selon une étude menée par la Loughborough University, un bain chaud serait aussi aussi bénéfique pour notre ligne qu'une marche d'une demi-heure. Incroyable ? Clairazur a enquêté et vous en dit plus sur...

Malgré les rayons de soleil, les températures sont en baisse et avouons-le, les Tropéziennes sont au placard... Heureusement, il y a plein d'avantage quand il fait froid. On aime se chouchouter, on aime les intérieurs cocoon, et oui, c'est vrai, on aime la raclette !!...

Exit les petites robes légères et les sandalettes de cette été, l'automne est arrivé sur les podiums et dans les magasins ! Cette année, les tendances automne-hiver  se veulent colorées et chaleureuses. On vous dit tout sur le must à avoir dans son dressing ! Question...

Il faut bien se faire à l'idée que les recettes fraiches et colorées de l'été ne sont plus d'actualité. Oui, nous le savons, ça vous fait un petit pincement au cœur mais rassurez-vous, l'automne vous réserve plein de surprises ! Avec ses couleurs flamboyantes et son...

L'été vous parait déjà loin et vous donneriez n'importe quoi pour 1 heure de plus sur cette plage magnifique ?? Cette chaise longue n'attend que vous, on sait bien... Comme on vous comprend ! Septembre, est, pour la plupart d'entre nous, le mois déprimant où la...

La chromothérapie est une méthode d'harmonisation et d'aide à la guérison de certains troubles, physiques ou émotionnels, à travers l'utilisation des couleurs. Cette méthode se fonde sur les organes sensoriels, notamment la vue. Les couleurs auraient donc une...

Le temps des vacances estivales est arrivé !! A vous le teint ensoleillé, les cheveux ondulés façon Wave. Pour autant on ne fait pas l'impasse sur une petite touche make-up ! Voici le top 10 des produits waterproof à avoir cet été pour être belle sur le transat comme...

Médecine douce de plus en plus utilisée pour soulager les tensions, la réflexologie plantaire est un art ancestrale connu depuis longtemps pour ses bienfaits thérapeutiques. Massage des pieds et de la voûte plantaire en particulier, la réflexologie permet de combattre...

Vous organisez une "Pool Party" autour de votre spa ce weekend et vous ne savez pas quoi mettre pour être tendance ? Pas de panique ! On vous dit tout pour rester chic au bord de votre spa ! Le credo de la Pool Party : s'habiller comme à la plage mais en plus chic !...

Les beaux jours sont enfin arrivés et avec eux les températures grimpent en flèche ! A ce moment là, on connait toute cette petite angoisse qui pointe le bout de son nez et qui nous fait regretter nos raclettes et autres goûters ! Pas de panique, voici quelques...

Depuis plus de 20 ans, votre bien-être est au centre de nos préoccupations. Tous nos spas sont donc équipés d'assises de massage vous permettant une détente totale. Dans cette volonté de proposer des produits toujours plus innovants, les jets de massage sont...

L'été arrive à grand pas ! Le temps des maillots de bain et des corps bronzés est arrivé ! Plaisir pour les uns et galère pour les autres, se mettre en maillot à la piscine ou à la plage, n'est pas toujours chose facile ! Découvrez le sauna Infra-rouge, utile à la...

Faire du sport oui, mais dans l'eau, grâce à son spa de nage, c'est encore mieux ! Même les kinés sont d'accord, alors pourquoi se priver ! Les sportifs de haut niveau les pratiques et vos copines ne jurent que par leur séance hebdomadaire... Depuis plusieurs années,...

Les smoothies sont une excellente collation ou un fantastique petit déjeuner sur le pouce. Découvrez nos recettes de smoothies

Aujourd’hui, nous allons parler de la santé digestive, et de quelques aliments qui peuvent augmenter les avantages de la détoxification.

Les ingrédients à bannir de votre salle de bain! Shampoings, crèmes ou dentifrices, les dangers pour votre santé. 5 composants communs et dangereux.

La peau subit de nombreuses agressions qui peuvent l’endommager. Découvrez 4 façons naturelles de rendre votre peau plus jeune.

Vous cherchez une bonne raison d’utiliser un sauna infrarouge ? Découvrez comment 4 célébrités ont fait des saunas à infrarouge leur secret beauté.

Notre corps a besoin d’eau pour vivre. Environ 60% du corps humain adulte est constitué d’eau. L’hydratation est donc essentielle. Découvrez comment notre corps utilise l’eau !

A la maison ou au travail, emportez votre boisson detox partout ! Simple et savoureux, elle aidera votre corps à éliminer !

Vous avez un Sauna Infrarouge, maintenant que vous utilisez régulièrement votre sauna en détoxification, voici quelques conseils pour être dans une forme olympique.Voici quelques idées pour lutter contre l'inflammation et stimuler votre métabolisme, issu des...

Boire des jus est plus qu’une simple mode passagère il est un véritable moyen d’ajouter de la variété à votre alimentation.

Alors que l'été se fane dans l'automne, une autre saison commence aussi - saison du rhume et la grippe. Alors que les températures froides seules ne causent pas d’infections virales, une température centrale du corps réduit peut affaiblir la capacité du système...

Le mojito, LA boisson parfaite à siroter au bord du spa dans une eau à 37° ! En famille ou entre amis, profitez de vos derniers jours de vacances !

Pourquoi le sauna finlandais vous veut du bien ? Ancestral et traditionnel, le sauna finlandais a traversé les âges depuis la Grèce antique pour devenir une pratique prisée dans les pays baltiques. En Finlande surtout, les séances de sauna sont appréciées par tous. Il...

Découvrez la douche hammam Vous rêvez de profiter des bienfaits du hammam sans sortir de chez vous ? Un luxe aujourd’hui à votre portée grâce à la douche hammam. Encombrement minimum pour un équipement qui vous veut du bien. Les vertus couplées de la vapeur et de la...

Voici 8 sources de protéines  surprenantes : Vous n'avez pas besoin d'une alimentation complète avec de la viande rouge et des œufs pour obtenir suffisamment de protéines. Vous n’avez probablement même pas besoin d'un complément en protéine. En effet, il y a...

C’est bientôt l’été, le moment idéal pour faire une petite cure détox et commencer la belle saison en forme ! Chaque jour, nous sommes exposés à de nombreuses substances nocives, dans la rue avec la pollution, mais aussi avec nos aliments et nos produits ménagers....

Ceux qui sont soucieux de leur santé constatent que l’utilisation d’un sauna peut être excellent pour renforcer le système immunitaire et lutter efficacement contre les infections. Notre système immunitaire est notre meilleure défense contre de nombreuses infections....

De nombreuses personnes souffrent de maux divers. Découvrez pourquoi votre spa de nage est bénéfique pour votre dos.

Vous avez envie de vivre mieux, plus longtemps et en bonne santé ? Selon une étude qui vient d’être publiée aux Etats-Unis il suffirait d’aller régulièrement dans un sauna. Cette étude a été menée sur plus de 2300 hommes âgés de 42 à 60 ans pendant 21 ans, durant...

L’OMS définit ainsi le concept de santé: «  plus que la simple absence de maladies et d’invalidités, la santé est l’état de complet bien-être physique, psychique et social. » Le spa, outil de bien-être Une utilisation adaptée de votre spa contribue à...

L'hiver cause nombre de désagréments à notre peau, notamment le dessèchement causé par l’action conjugué du froid et de l’utilisation excessive du chauffage. Or, quand certains produits cosmétiques peuvent encore accentuer le phénomène et que votre crème de jour ne...

Un hammam ou la meilleure façon de prendre soin de vous entre les fêtes de fin d’année et la raclette des vacances d’hiver... Après le foie gras arrive la tartiflette et entre les effets de ces excès gourmands sur votre teint et les tracas habituels de l’hiver (lèvres...

A l'heure actuelle où prendre soin de son corps devient un art de vivre, des professionnels de l'hôtellerie choisissent d'intégrer à leurs hébergements un espace dédié au bien-être et s'adressent à Clairazur pour équiper leurs installations. Miss Pool dont vous...

Clairazur propose une large gamme d'équipements détente visant à compléter les bienfaits procurés par les spas, spas de nage, saunas ou hammams. Vous retrouverez ces "petits plus" dans les centres de wellness professionnels mais rien ne vous empêche de les acheter...